Perusopinnoissa perehdytään terveyden edistämisen ja terveystiedon keskeisiin käsitteisiin, sisältöalueisiin ja eettisiin periaatteisiin. Opinnoissa opitaan tarkastelemaan terveysopetuksen lähtökohtia ja menetelmiä, terveystiedon opetussuunnitelmia ja terveysosaamista sekä soveltamaan näyttöön perustuvaa terveystietoa.

Perusopintojen yhteisissä opinnoissa käsitellään terveyttä, terveyden edistämisen lähtökohtia ja terveysongelmia sekä yhteiskunnan että yksilön elämänkaaren näkökulmasta, vuorovaikutusta, terveysosaamista ja terveyskäyttäytymistä. Valinnaisissa opinnoissa opiskelija valitsee parhaiten omia tarpeitaan/tavoitteitaan vastaavia opintoja esitetyistä vaihtoehdoista.

OPINTOKOKONAISUUS SISÄLTÄÄ SEURAAVAT OPINTOJAKSOT

Kaikille yhteiset opintojaksot 15 op:
• Terveyden edistämisen perusteet 5 op
• Terveystiedon sisältöjen nykyhaasteet I 5 op
• Terveyspedagogiikan perusteet 5 op

Kainuun kesäyliopiston tarjonnassa olevat valinnaiset opintojaksot, joista opiskelija valitse 10 op:
Terveyden edistämisen ja terveystiedon opinnoista:
• Terveysongelmien ehkäisy eri ikäisillä 3 op
• Terveyttä edistävä kouluyhteisö 5 op
• Terveystiedon täydentävät opinnot 1 op
• Terveystiedon täydentävät opinnot 2 op

Hoitotieteen opinnoista:
• Monikulttuurinen yhteistyö terveydenhuollossa, MOOC 3 op

Lasten ja nuorten psyykkisen hyvinvoinnin perusopinnoista:
• Lapsen biopsykososiaalinen kehitys ja sen häiriintyminen 5 op
• Lasten, nuorten ja perheiden palvelut kasvun tukena 5 op

Ravitsemustieteen opinnoista:
• Ravitsemustieteen perusteet 5 op

Suositeltavaa on aloittaa perusopinnot Terveyden edistämisen perusteet 5 op -opintojaksosta, joka toteutuu syys- ja kevätlukukaudella. Opintoja voi muuten suorittaa vapaassa järjestyksessä.

Terveyden edistämisen perusteet 5 op

Sisältö:
Opintojaksolla perehdyt terveyden edistämisen ja terveystiedon perusteisiin, keskeisiin käsitteisiin ja sisältöalueisiin. Opit määrittelemään ja käyttämään käsitteitä asianmukaisesti sekä tunnistamaan terveyden edistämisen eettisiä kysymyksiä ja periaatteita.

Terveyden edistämisen ja terveystiedon keskeiset käsitteet, perusteet ja sisältöalueet. Terveyden edistämisen etiikka.

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• kuvata terveyden edistämisen ja terveystiedon perusteita ja keskeisiä sisältöalueita
• määritellä ja tunnistaa keskeisiä terveyden edistämisen ja terveystiedon käsitteitä sekä käyttää niitä asianmukaisesti
• tunnistaa terveyden edistämisen eettisiä kysymyksiä ja periaatteita

Suoritus:
Orientaatiotehtävä ja verkkotentti. Itsenäinen työskentely.

Ajankohta:
​1.9.2026-30.7.2027​

Terveystiedon sisältöjen nykyhaasteet I 5 op

Sisältö:
Opintojaksolla perehdyt terveystiedon keskeisiin sisältöalueisiin ja ajankohtaiseen tietoperustaan. Opit tarkastelemaan lasten ja nuorten terveyden edistämisen haasteita sekä soveltamaan terveystietoa opetussuunnitelmien ja oppimistehtävien yhteydessä.

Terveystiedon keskeiset sisältöalueet:
1. Sosiaaliset taidot ja kiusaamattomuuden edistäminen
2. Liikunta kouluaikana ja harrastuksissa
3. Medialukutaidon yhteydet terveyteen
4. Mielenterveyden voimavarat
5. Riittävä uni ja lepo arkirytmissä
6. Seksuaaliterveyden edistäminen kasvun ja kehityksen tukena
7. Kansantaudit
8. Suunterveys osana terveystietoa
9. Tupakoimattomuuden, nuuskattomuuden ja päihteettömän elämän edistäminen
10. Turvallisuus ja tapaturmien ehkäisy arjen tilanteissa
11. Terveellinen ravitsemus ja ruokailutottumukset

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• kuvata ajankohtaista terveystietoperustaa terveystieto-oppiaineen, terveystieteellisen tutkimustiedon ja terveyden edistämisen kansallisten strategioiden, linjausten ja suositusten näkökulmista
• kuvata ja ymmärtää terveyden edistämisen haasteita lasten ja nuorten parissa
• kuvata, miten terveystieto-oppiainetta käsitellään Suomen oppilaitoksissa perusopetuksen ja lukio- sekä ammattiopetuksen opetussuunnitelmissa
• soveltaa terveystietoa oppimistehtävässä

Suoritus:
Verkko-oppimistehtävät ja verkkokeskustelu.

Ajankohta:
2.10.2026−1.12.2026

Terveyspedagogiikan perusteet 5 op

Sisältö:
Opintojaksolla perehdyt terveystiedon opetussuunnitelmiin, terveysopetuksen, -ohjauksen ja -oppimisen taustalla vaikuttaviin opetus- ja oppimisnäkemyksiin sekä terveysosaamiseen. Opit arvioimaan ja soveltamaan näyttöön perustuvan terveysopetuksen sisältöjä sekä opetus- ja arviointimenetelmiä.

Terveysopetuksen, -ohjauksen ja -oppimisen taustalla vaikuttavat opetus- ja oppimisnäkemykset ja niiden muutokset ajassa. Terveyden lukutaito terveysosaamisen perustana. Näyttöön perustuvan terveysopetuksen sisältö ja modernit terveysopetuksen menetelmät. Terveysosaamisen arviointi. Terveystiedon opetussuunnitelmien sisällöt.

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• kuvata terveysopetuksen, -ohjauksen ja -oppimisen taustalla vaikuttavat opetus- ja oppimisnäkemykset
• kuvata terveyden lukutaito -käsitteen terveysosaamisessa
• arvioida ja soveltaa näyttöön perustuvan terveysopetuksen sisältöä, opetus-, oppimis- ja arviointimenetelmiä

Suoritus:
Verkkoluennot ja oppimistehtävät, opintojakso sisältää aikataulutettuja tehtäviä.

Ajankohta:
12.1.2027−12.3.2027

Terveysongelmien ehkäisy eri ikäisillä 3 op

Sisältö:
Opintojaksolla tarkastelet keskeisiä kansanterveysongelmia Suomessa ja globaalisti eri ikäryhmissä. Saat valmiuksia ymmärtää terveyden edistämisen ja terveysongelmien ehkäisyn periaatteita sekä arvioida eri ikäisten terveyden edistämisen toimintamalleja ja periaatteita.

Keskeiset kansanterveysongelmat Suomessa ja globaalisti eri ikäisillä, kansainväliset ja kansalliset prevention ja promootion ohjelmat, vaikuttavat eri ikäkausien prevention ja promootion interventiot.

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• tunnistaa eri ikäisten keskeisiä kansanterveyden ongelmia ja haasteita
• tunnistaa terveyden edistämisen ja terveysongelmien ehkäisyn periaatteet eri ikäisillä
• saavuttaa valmiudet arvioida eri ikäisten terveyden edistämisen toimintamalleja ja periaatteita

Suoritus:
Verkko-oppimistehtävät ja loppuraportti

Ajankohta:
26.10.2026-11.12.2026​

Terveyttä edistävä kouluyhteisö 5 op

Sisältö:
Opintojaksolla perehdyt kouluyhteisön terveyden edistämisen teoreettisiin perusteisiin, ajankohtaisiin teemoihin ja tutkimukseen. Opit tunnistamaan keskeiset kansalliset ja kansainväliset asiakirjat sekä soveltamaan tutkimustietoa kouluyhteisön terveyden, hyvinvoinnin ja oppimisen tukemisessa.

Kouluyhteisön terveyden edistämisen teoreettiset perusteet, ajankohtaiset teemat ja tutkimus. Kouluyhteisön kansalliset ja kansainväliset terveyden edistämisen asiakirjat.

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• kuvata terveyttä edistävän kouluyhteisön terveyttä, hyvinvointia ja oppimista tukevat periaatteet, keskeiset käsitteet ja teoreettiset lähtökohdat
• nimetä keskeiset kansalliset ja kansainväliset velvoittavat ja ohjaavat asiakirjat kouluyhteisön terveyteen liittyen
• eritellä kouluyhteisön terveyden edistämisen mahdollisuuksia ja haasteita sekä soveltaa tätä tietoa kouluyhteisön terveyden edistämisessä
• soveltaa ajankohtaista tutkimustietoa kouluyhteisön terveyteen liittyviä ilmiöitä tarkastellessasi

Suoritus:
Verkko-oppimistehtävät ja verkkokeskustelut

Ajankohta:
12.3.2027-7.5.2027

Terveystiedon täydentävät opinnot 1 op

Sisältö:
Opintojaksolla perehdyt terveyteen vaikuttaviin tekijöihin ja terveyden edistämisen ympäristöihin eri ikäryhmien näkökulmasta. Opit tunnistamaan näitä tekijöitä ja ympäristöjä sekä soveltamaan tietoa terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä.

Terveyteen vaikuttavat tekijät (ja niiden ilmeneminen eri ikäisten terveydessä ja hyvinvoinnissa). Terveyden edistämisen ympäristöt.

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• tunnistaa terveyteen vaikuttavat tekijät ja terveyden edistämisen ympäristöjä
• soveltaa tietoa terveyteen vaikuttavista tekijöistä ja terveyden edistämisen ympäristöistä

Suoritus:
Oppimistehtävä, itsenäinen opiskelu

Ajankohta:
1.9.2026 – 30.7.2027

Lisätiedot:
Terveystiedon täydentävät opinnot -opintojakso voi sisältyä vain yhden kerran Terveyden edistäminen ja terveystieto 60 op -kokonaisuuteen (riippumatta opintojakson laajuudesta 1 op tai 2 op).

Terveystiedon täydentävät opinnot 2 op

Sisältö:
Opintojaksolla perehdyt terveyteen vaikuttaviin tekijöihin ja terveyden edistämisen ympäristöihin eri ikäryhmien näkökulmasta. Opit tunnistamaan näitä tekijöitä ja ympäristöjä sekä soveltamaan tietoa terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä.

Terveyteen vaikuttavat tekijät (ja niiden ilmeneminen eri ikäisten terveydessä ja hyvinvoinnissa). Terveyden edistämisen ympäristöt.

Osaamistavoitteet:
Opintojakson suoritettuasi osaat:
• tunnistaa terveyteen vaikuttavat tekijät ja terveyden edistämisen ympäristöjä
• soveltaa tietoa terveyteen vaikuttavista tekijöistä ja terveyden edistämisen ympäristöistä

Suoritus:
Oppimistehtävä, itsenäinen opiskelu

Ajankohta:
1.9.2026 – 30.7.2027

Lisätiedot:
Terveystiedon täydentävät opinnot -opintojakso voi sisältyä vain yhden kerran Terveyden edistäminen ja terveystieto 60 op -kokonaisuuteen (riippumatta opintojakson laajuudesta 1 op tai 2 op).

Monikulttuurinen yhteistyö terveydenhuollossa MOOC 3 op
Lisätiedot TÄÄLTÄ

Lapsen biopsykososiaalinen kehitys ja sen häiriintyminen 5 op
Lisätiedot TÄÄLTÄ

Lasten, nuorten ja perheiden palvelut kasvun tukena 5 op
Lisätiedot TÄÄLTÄ

Ravitsemustieteen perusteet 5 op
Lisätiedot TÄÄLTÄ