Maanantaisin klo 10–11
Oppimiskeskus Kainula / Voima
Linnankatu 6 C
87100 Kajaani
Tanssillisen liikunnan tunneilla nostetaan sykettä sekä harjoitetaan lihaskuntoa ja tasapainoa musiikin tahtiin. Tunti sisältää yksinkertaisia koreografioita suomalaisesta lavatanssimusiikista 80-luvun rock-musiikkiin ja latinalaisiin rytmeihin. Tärkeintä on liikkumisesta nauttiminen hyvän musiikin tahdissa! Tunnin lopussa on lyhyt lihaskunto-osuus ja venyttelyt ryhmäläisten toiveet huomioiden.
Satu Pulkkinen
130 €
Päivi Huusko
paivi@kainula.fi
040 1488 590
Voinko perua ilmoittautumisen?
Ilmoittautumisen voi perua maksutta viimeiseen varsinaiseen ilmoittautumispäivään saakka. Lasten ja nuorten kursseilla voi perua maksutta ensimmäisen tutustumiskerran jälkeen.
Miten peruutus tehdään?
Peruutus tulee aina tehdä kirjallisesti osoitteeseen mira@kainula.fi.
Mitä jos en peru ilmoittautumistani, enkä osallistu kurssille?
Ilmoittautuminen on sitova. Kurssimaksu peritään, vaikka et osallistuisi kurssille.