Koulutuspäivät:
pe 4.9.2026
pe 2.10.2026
pe 30.10.2026
pe 27.11.2026
pe 8.1.2027
pe 5.2.2027
pe 5.3.2027
pe 2.4.2027
klo 9-16
Oppimiskeskus Kainula / Kainuun kesäyliopisto
Linnankatu 6 C
87100 Kajaani
Lähiopetus
Koulutus sisältää 8 lähiopetuspäivää Kajaanissa sekä itsenäistä opiskelua seuraavasti: ennakkotehtävä, kirjallisuuteen perehtyminen, kirjallisuusreflektiot vertaisryhmissä koulutuspäivien välissä, oppimispäiväkirja, vapaamuotoinen lopputyö
📌 Ennakkotehtävä
Opiskelija valitsee toisen seuraavista kirjoista ja tekee siitä yhden sivun mittaisen kirjoitetun tai luovan reflektion:
Pekka Tölli – Minä näen sinut
Brené Brown – Uskalla haavoittua
📌 Kirjallisuus ja reflektiot
Vähintään yksi kirja luetaan ja reflektoidaan vertaisryhmissä koulutuspäivien välissä. Vertaisryhmät voivat kokoontua livenä tai verkossa.
📌 Oppimispäiväkirja
Jokainen opiskelija pitää oppimispäiväkirjaa koulutusmatkasta.
📌 Lopputyö
Viimeisellä lähijaksolla jokainen esittää vapaamuotoisen esityksen omasta Beloved Human Coach -matkastaan.
📌 Jatko-opinnot
Mahdollisuus myöhempään omakustanteiseen AUVO™-hoitajan erikoistumiseen.
Kokemuksellinen, kehollinen ja arvopohjainen ammatillinen koulutus ihmisyyden kohtaamisesta ja inhimillisestä johtamisesta.
Koulutusohjelma ihmisenä olemisen, kehon viisauden ja syvän kohtaamisen ytimeen.
KOULUTUKSEN PÄIVÄKOHTAINEN RAKENNE
Päivä 1:
Aloituspäivä – turva, yhteys ja koulutuspolun avaaminen
Tavoite:
Turvan ja yhteyden rakentaminen, oman tavoitteen kirkastaminen, kehomieliyhteyden herättäminen
• Ryhmäytyminen ja sopimukset ryhmän turvallisuuden rakentamiseen
• Turvakartta, kehon havainnointi, COACH-tila
• Polyvagaaliteoria: kehon hermostollinen reagointi vuorovaikutuksessa
• Turvapaikkaharjoitus
• Tanssi tai liikevirtaus päivän lopuksi
Valitse yksi kirja reflektioon ennen jaksoa kaksi:
📘 Stephen Porges – Turvassa: Polyvagaaliteoria käytännössä
📘 Bessel van der Kolk – Jäljet kehossa
📘 Stanley Rosenberg – Opas vagushermon parantavaan voimaan
Päivä 2:
Kehollinen kontakti & hermoston turva + kohtaaminen ja kanssasäätely
Tavoite:
Kehotietoisuuden syventäminen, hermoston säätely, yhteyden ja kanssasäätelyn harjoittaminen
• Hengityssillat, somatiikka, vagushermoa aktivoivat harjoitukset
• Katsekontakti- ja rytmiharjoitukset
• Peilisolut, yhteyden esteet ja mahdollistajat
• Läsnäolon voima vuorovaikutuksessa
Valitse yksi kirja reflektioon ennen jaksoa kolme:
📘 Ilona Rauhala – Yhteys
📘 Heli Mäkelä – Uskalla tuntea
📘 Marshall Rosenberg – Myötäelävän vuorovaikutuksen taito
📘Johanna Linner Matikka & Tiia Hipp (toim.) — Traumainformoitu työote
Päivä 3:
Tunteet, tarpeet ja sisäinen lapsi + traumainformoitu kohtaaminen
Tavoite:
Tunnetaitojen vahvistaminen, tarvelähtöinen kohtaaminen, sisäinen turva ja itsemyötätunto
• NVC: tunnetarpeet-työkortit
• Kehollinen kannattelu ja sisäinen lapsi -rentoutus
• Osien dialogi, ACE-viitekehys, neurodiversiteetti
• Mentalisaatio eli mielentäminen
Valitse yksi kirja reflektioon ennen jaksoa neljä:
📘 Brené Brown – Uskalla haavoittua
📘 Keinänen & Martin – Mieli meissä
📘 Suvi Bowellan — Nyt riittää – rajat kiltteydelle
Päivä 4:
Roolit, rajat ja ristiriidat
Tavoite:
Roolien ja rajojen kehollinen tiedostaminen, ristiriitojen rauhallinen kohtaaminen
• Rooliharjoitukset & arkkityypit
• Kehon reaktiot ristiriidoissa
• Turvallinen purku tunteille ja jännitteille
Valitse yksi kirja reflektioon ennen jaksoa viisi:
📘 Minna Martin – Kehollinen mieli
📘 Liisa Ahonen – Haastavat kasvatustilanteet
📘 Antti Kylliäinen – Hyvänteossa
📘 Kaisa Vuorinen – Arvostava kasvatus
Päivä 5:
Vuorovaikutuksen syvätasot + kohtaamisen eetos
Tavoite:
Sanattoman viestinnän, intuitiivisen ymmärryksen ja ohjaajaidentiteetin kehollinen syventäminen
• Liikeimprovisaatio, kehollinen läsnäolo
• Tanssi, ääni ja ilmaisun vapaus
• Arvotyöskentely ja sisäinen kompassi
Valitse yksi kirja reflektioon ennen jaksoa kuusi:
📘 Palomäki & Siira – Kehon viisaat viestit
📘 Asta Raami – Älykäs intuitio
📘 Juha Siira – Tunteet kehossa
📘 Daniel J. Siegel – Mindsight
Päivä 6:
Intuitio, tietoinen ja ei-tietoinen mieli ja kehon viisaus
Tavoite:
Ei-tietoisen mielen, kehotiedon ja intuitiivisen valinnan tutkiminen kehollisesti
• Intuitiivinen kirjoittaminen, maalaaminen tai liike
• Kompassikartta
• Kehon viestien kuunteleminen päätöksenteossa
Valitse yksi kirja reflektioon ennen jaksoa seitsemän:
📘 AUVO-materiaalit
📘 Sanna Tuovinen – Satuhieronta: Läsnäolevan kosketuksen ja sadun taikaa
Päivä 7:
AUVO™ – Kosketus, palautuminen ja kannattelu
Tavoite:
Ymmärtää palauttavan kosketuksen, kosketussuhteen ja kehoturvan merkitys kohtaamisessa
• Johdanto AUVO™-menetelmään
• Satuhieronta tai kevyt kosketus
• Kosketus kehollisena dialogina – sanaton viesti toipumisesta
• Palautumisen ja levon keholliset esteet ja mahdollistajat
• Kosketusvoima-kortit
• Oman kasvupolkusi esityksen valmistelu ja oppimispäiväkirjan palautus
🌀 Mahdollisuus myöhempään AUVO™-hoitajan erikoistumiseen
Päivä 8:
Oma kasvupolku ja koulutuksen päätös
Tavoite:
Kiteyttää oma prosessi, jakaa opittua ja juhlistaa yhteistä matkaa
• Osallistujien esitykset (kirja, harjoitus tai oivallus)
• Reflektoiva dialogipiiri
• Seremoniallinen päätös ja todistukset
• Luova sulkeminen: musiikki, liike, sana tai kuva
Koulutus ohjaa osallistujan tutkimaan itseään kohtaajana, kanssasäätelijänä ja luovana ihmisyyden kannattelijana. Keholliset ja kokemukselliset menetelmät tukevat itsetuntemusta, läsnäoloa, vuorovaikutustaitoja ja luottamusta sisäiseen kompassiin, joka ohjaa kasvun mindsetia. Yhteyden vahvistaminen itseen vahvistaa yhteyttä toisiin ihmisiin ja ympäröivään maailmaan, kun kokemus kuulumisesta kasvaa. Oman hyvän tilan vahvistaminen lisää tyytyväisyyttä ja tukee oman energian säätelyssä. Lopputuloksena on identiteettitasoinen muutos, ei vain nippu uusia tekniikoita.
ARVOLUPAUS
Tässä koulutuksessa sinua ei vain kouluteta – sinut kohdataan.
✨ Ihmisyys on arvokasta.
✨ Kohtaaminen on taito.
✨ Kehollisuus on totuus.
✨ Sydän on kompassi.
YHTEISET ELEMENTIT LÄPI KOULUTUKSEN
✨ Neurodiversiteetin ymmärtäminen
✨ Traumainformoitu työote (ACE-viitekehys)
✨ Musiikki, rytmi ja tanssi – ilmaisun vapaus
✨ Vireystilojen säätely, virittäytyminen ja kanssasäätely
✨ Luova työskentely: kirjoittaminen, maalaaminen, piirtäminen, liike
✨ MBB-menetelmän soveltaminen (kartat, aistiviritys)
✨ NVC-harjoitukset & tunnetarvekortit
✨ Kehollinen ja sanaton viestintä
✨ Intuitio, tietoinen ja ei-tietoinen mieli
✨ NLP ja psyykkinen valmennus
✨ Rentoutuminen ja läsnäoloharjoitukset
MIKSI TÄMÄ KOULUTUS NYT?
✨ Ihmiset kaipaavat turvaa, aitoutta ja kehollista yhteyttä enemmän kuin koskaan.
✨ Työelämä tarvitsee kohtaamisen taitoja – ei vain sanoja, vaan läsnäoloa ja rytmissä olemista.
✨ Psykologinen turvallisuus ei synny teoriasta, vaan kehollisesta kokemuksesta.
✨ Tämä koulutus yhdistää NLP:n, kehopsykologian, kosketuksen, traumainformoidun otteen ja ihmisen inhimillisyyden tavalla, jota et löydä muualta.
Valmentajat, opettajat, terapeutit, hoiva- ja kasvatusalan ammattilaiset, NLP-osaajat, fasilitaattorit, kohtaamistyötä tekevät – kaikki, jotka haluavat vaikuttaa ihmisyyteen inhimillisesti ja kehollisesti.
Koulutus sopii myös jokaiselle henkilökohtaisesta kasvusta ja ihmisyydestä kiinnostuneelle.
Satu Kujanpää
Ihmiseksi rakastettu Oy:n perustaja.
Satu on peruskoulutukseltaan KM, luokanopettaja ja erityisopettaja. Työskentelyn perustana hänellä on ratkaisukeskeisen lyhytterapian, tunnetyöskentelyvalmennuksen, rentoutusvalmennuksen, neuropsykiatrinen valmennuksen ja NLP:n (neurolingvistinen ohjelmointi) työmenetelmät.
Muut asiantuntija-kouluttajat vahvistetaan myöhemmin.
2 650 € / osallistuja
Mira Huotari
mira@kainula.fi
p. 040 1488 591
Koulutukseen mahtuu mukaan max. 20 osallistujaa.
Paikat täytetään ilmoittautumis- ja taustatietojen hyväksymisjärjestyksessä.
Koulutukseen hakeutumiseen ei ole aiemman koulutus- tai työtaustan vaatimuksia, mutta osallistujan elämäntilanteen ja taustojen tulee olla sellaiset, että sitoutuminen, resurssit ja motivaatio säilyvät koko koulutuspolun ajan.
Hakeminen koulutukseen:
1. Ilmoittaudu koulutukseen opintoesitteen Ilmoittaudu painikkeen kautta.
2. Lähetä taustatiedot sähköpostitse osoitteeseen mira@kainula.fi mahdollisimman pian ilmoittautumisesi jälkeen. Taustatiedoissa tulee käydä ilmi:
– hakijan nimi, ikä ja yhteystiedot
– koulutus, ammatti ja työpaikka (mahdollisesti aikaisemmatkin)
– muut koulutukset ja (työ)kokemukset, jotka hakijan mielestä tukevat koulutukseen osallistumista
– pohdinta siitä, miten koulutukseen hakeutuminen tukee hakijan tulevaisuutta
– pohdinta siitä, millaiset resurssit hakijalla on koko koulutuspolun läpikäymiseen
– motivaatiokirje (yksi sivu)
Mikäli hakija tulee valituksi koulutukseen taustatiedot huomioiden, hänet tiedotetaan päätöksestä henkilökohtaisesti sähköpostilla, jonka jälkeen hänellä on kolme (3) arkipäivää aikaa kirjallisesti vahvistaa opiskelupaikan vastaanottaminen, opiskelun aloittaminen ja koulutukseen sitoutuminen. Vahvistus tulee lähettää sähköpostitse osoitteeseen mira@kainula.fi.
Koulutuksen toteutuminen edellyttää riittävää osallistujamäärää.
Kirjallisuus mainitaan koulutuspäiväkuvausten yhteydessä.
Ilmoittautumisen voi peruuttaa maksutta viimeiseen ilmoittautumispäivään (31.7.2026) saakka. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautumisen peruutus tulee tehdä sähköpostitse osoitteeseen mira@kainula.fi.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.