Maanantaisin klo 10-11
Oppimiskeskus Kainula / Voima-sali
Linnankatu 6 C
87100 Kajaani
Tanssillisen liikunnan tunneilla nostetaan sykettä sekä harjoitetaan lihaskuntoa ja tasapainoa musiikin tahtiin. Tunti sisältää yksinkertaisia koreografioita suomalaisesta lavatanssimusiikista 80-luvun rock-musiikkiin ja latinalaisiin rytmeihin. Tärkeintä on liikkumisesta nauttiminen hyvän musiikin tahdissa! Tunnin lopussa on lyhyt lihaskunto-osuus ja venyttelyt ryhmäläisten toiveet huomioiden.
Satu Pulkkinen
55€
Päivi Huusko
paivi@kainula.fi
040 1488 590
Kurssimaksun maksamatta jättäminen tai kurssilta pois jääminen ei ole peruminen! Peruminen on tehtävä ennen varsinaisen ilmoittautumisajan umpeutumista sähköpostitse osoitteeseen mira@kainula.fi. Mikäli peruutusehtoa ei noudateta, kurssimaksu laskutetaan normaalisti. Maksamatta jätetty kurssimaksu on suoraan perintäkelpoinen. Maksumuistutuksesta peritään 5 euroa.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.