Siirry sisältöön
Kahvakuulaa kaikille
  • Etusivu
  • Kurssit
    • Kansalaistoiminta
    • Liikunta
    • Lyhytkurssit
    • Musiikki
    • Taiteet
    • Suomea maahanmuuttajanaisille
  • Ajankohtaista
  • Usein kysyttyä
  • Yhteystiedot
  • Kesäyliopisto →
  • Etusivu
  • Kurssit
    • Kansalaistoiminta
    • Liikunta
    • Lyhytkurssit
    • Musiikki
    • Taiteet
    • Suomea maahanmuuttajanaisille
  • Ajankohtaista
  • Usein kysyttyä
  • Yhteystiedot
  • Kesäyliopisto →

Liikunta

Kahvakuulaa kaikille

Aika

3.9.2025-1.4.2026

Keskiviikkoisin klo 18-19 

Ilmoittautumiset

Ilmoittautuminen on päättynyt. 

Paikka

Oppimiskeskus Kainula / Valo-sali
Linnankatu 6 C
87100 Kajaani

Sisältö

Kahvakuulaa kaikille -kurssi tarjoaa kattavan johdatuksen kahvakuulaharjoittelun maailmaan, sopien niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin treenaajille. Kurssilla opit monipuolisia liikkeitä, jotka kehittävät voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa.

Kouluttajat

Mikko Kervinen 

Hinta

170 €

Koulutuksen yhteyshenkilö

Päivi Huusko
paivi@kainula.fi
040 1488 590

Lisätietoja

Kurssimaksun voi maksaa kahdessa erässä.

Peruutusehdot

Kurssimaksun maksamatta jättäminen tai kurssilta pois jääminen ei ole peruminen! Peruminen on tehtävä ennen varsinaisen ilmoittautumisajan umpeutumista sähköpostitse osoitteeseen mira@kainula.fi. Mikäli peruutusehtoa ei noudateta, kurssimaksu laskutetaan normaalisti. Maksamatta jätetty kurssimaksu on suoraan perintäkelpoinen. Maksumuistutuksesta peritään 5 euroa.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Kahvakuulaa kaikille

Tietosuojaseloste
Saavutettavuusseloste
Sivustokartta

Oppimiskeskus Kainula / Kainuun kesäyliopisto
Linnankatu 6 C
87100 Kajaani 

Oppimiskeskus Kainula
Hallinnoi evästeiden suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse {vendor_count} toimittajia Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
{title} {title} {title}